keepgray.com – Jadwal puasa sunnah untuk bulan Juni 2025 dapat menjadi panduan ibadah menjelang Hari Raya Idul Adha, yang diperkirakan jatuh pada Jumat, 6 Juni 2025. Puasa, sebagai ibadah menahan diri dari lapar, haus, dan hawa nafsu mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari, memiliki berbagai jenis, termasuk puasa Zulhijah, Tarwiyah, dan Arafah yang sangat dinantikan oleh umat Islam.
Ketiga puasa ini merupakan amalan sunnah yang dilakukan menjelang Idul Adha dan memiliki banyak keutamaan. Berikut adalah jadwal dan pembahasan mengenai keutamaan puasa sunnah di bulan Juni 2025:
1. **Puasa Zulhijah**
Melaksanakan amalan di 10 hari pertama bulan Zulhijah sangat dianjurkan dan disukai oleh Allah SWT. Hal ini didasarkan pada hadis dari Ibnu Abbas RA, di mana Rasulullah SAW bersabda bahwa tidak ada hari yang lebih agung dan amal yang lebih dicintai Allah selain dari amal yang dilakukan pada sepuluh hari pertama Zulhijah. Umat Islam dianjurkan untuk memperbanyak tasbih, takbir, dan tahlil pada hari-hari tersebut.
Imam Al Ghazali juga menjelaskan bahwa Allah SWT sangat menyukai hamba-hamba-Nya yang beramal baik pada sepuluh hari pertama Zulhijah. Puasa satu hari pada hari-hari tersebut setara dengan puasa setahun, dan salat satu malam di dalamnya setara dengan salat pada malam Lailatul Qadar.
Berikut adalah jadwal puasa Zulhijah yang dapat dikerjakan:
* Rabu, 28 Mei 2025 / 1 Zulhijah 1446 H
* Kamis, 29 Mei 2025 / 2 Zulhijah 1446 H
* Jumat, 30 Mei 2025 / 3 Zulhijah 1446 H
* Sabtu, 31 Mei 2025 / 4 Zulhijah 1446 H
* Minggu, 1 Juni 2025 / 5 Zulhijah 1446 H
* Senin, 2 Juni 2025 / 6 Zulhijah 1446 H
* Selasa, 3 Juni 2025 / 7 Zulhijah 1446 H
2. **Puasa Tarwiyah**
Puasa Tarwiyah dilaksanakan pada tanggal 8 Zulhijah dan memiliki keutamaan yang sama dengan puasa Zulhijah karena dilakukan pada hari-hari awal bulan tersebut. Pada tahun 2025, puasa Tarwiyah bertepatan dengan hari Rabu, 4 Juni 2025.
3. **Puasa Arafah**
Puasa Arafah dikerjakan pada tanggal 9 Zulhijah. Menurut Ustaz Rusdianto dalam buku *Langsung Hafal dan Paham Qiyamul Lail*, keutamaan puasa Arafah adalah do’a yang dipanjatkan oleh orang yang berpuasa pada hari itu tergolong mustajab.
Rasulullah SAW bersabda bahwa sebaik-baik doa adalah doa pada hari Arafah, dan sebaik-baik ucapan yang diucapkan oleh para nabi sebelum beliau adalah kalimat tauhid.
Puasa Arafah juga dapat menghapuskan dosa satu tahun yang telah berlalu dan satu tahun yang akan datang, sebagaimana dijelaskan dalam hadis yang diriwayatkan oleh Imam Muslim.
Pada tahun 2025, puasa Arafah jatuh pada hari Kamis, 5 Juni 2025.
4. **Puasa Senin-Kamis**
Puasa Senin-Kamis sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW, sebagaimana disebutkan dalam hadis dari Aisyah RA yang menyatakan bahwa Rasulullah SAW sangat antusias dan bersungguh-sungguh dalam melaksanakan puasa pada hari Senin dan Kamis.
Berikut adalah jadwal puasa Senin-Kamis di bulan Juni 2025:
* Senin, 2 Juni 2025 / 6 Zulhijah 1446 H
* Kamis, 5 Juni 2025 / 9 Zulhijah 1446 H
* Kamis, 12 Juni 2025 / 16 Zulhijah 1446 H
* Senin, 16 Juni 2025 / 20 Zulhijah 1446 H
* Kamis, 19 Juni 2025 / 23 Zulhijah 1446 H
* Senin, 23 Juni 2025 / 27 Zulhijah 1446 H
* Kamis, 26 Juni 2025 / 30 Zulhijah 1446 H
* Senin, 30 Juni 2025 / 4 Muharram 1447 H
Namun, pada Senin, 9 Juni 2025 atau 13 Zulhijah 1446 H, tidak termasuk jadwal puasa Senin-Kamis karena bertepatan dengan hari Tasyrik, di mana umat Islam dilarang berpuasa.
5. **Puasa Ayyamul Bidh**
Puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan setiap tanggal 13, 14, dan 15 dalam kalender Hijriah, atau setiap pertengahan bulan kamariah. Abu Hurairah RA meriwayatkan bahwa Rasulullah SAW mewasiatkan tiga hal yang tidak akan ditinggalkan hingga mati, yaitu puasa tiga hari setiap bulan (Ayyamul Bidh), salat Dhuha, dan salat Witir sebelum tidur.
Karena 13 Zulhijah bertepatan dengan hari Tasyrik, maka puasa Ayyamul Bidh hanya dapat dilaksanakan selama dua hari, yaitu:
* Selasa, 10 Juni 2025 / 14 Zulhijah 1446 H
* Rabu, 11 Juni 2025 / 15 Zulhijah 1446 H
